Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 46,68g | Prot: 86,60g | Carb: 37,27g.
Colazione: Continente Gelatina Morango, Izidoro Salsichas Frankfurt, Ovo Cozido, Pescada Cozida, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricardo2143
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