Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 100,07g | Prot: 84,92g | Carb: 35,04g.
Colazione: ShopRite Pork Roll Thin Slices, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Egg, Keto Blueberry Muffins, Coffee, Organic Valley Hazelnut Organic Half & Half, Slim Fast Slim Fast Keto MCT oil. Pranzo: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Altro: Whisps Parmesan Cheese Crisps, SlimFast Keto fat bomb (SlimFast), Peppadew Peppadew, Jell-O Sugar Free Cherry, Raspberries, Driscoll's Blackberries, Strollo's beef jerky. Di più...
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2336 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 15 minuti, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 10 minuti, Riposare - 7 ore e 5 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dollbaby4567
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