|
ничего не понятно 🤔
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 38,62g | Prot: 51,05g | Carb: 151,99g.
Colazione: Быстров Каша Овсяная Малина с Молоком. Pranzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Cena: Лента Морковь по-Корейски, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Махеевъ Майонез Горчичный, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Омлет с Молоком, Капуста Белокочанная, Морковь (Замороженная), Лимонный Сок. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|