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Added intermittent fasting 3 weeks or so ago
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2155 kcal
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Gras: 180,99g | Prot: 96,20g | Carb: 38,17g.
Colazione: Coffee, Avocados, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Bacon, Egg (Whole), Bacon Grease. Pranzo: Avocados, Butter, Taylor Farms Baby Spring Mix, Chop't Red Onion, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Blue Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Balsamic Vinegar, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Spectrum Chia Seeds, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Fresh & Easy Raw Sunflower Seed Kernels. Snacks/Altro: Cream Cheese, Kroger Raw Pecan Halves. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mountain_mama
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