Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 57,55g | Prot: 39,57g | Carb: 120,80g.
Pranzo: Paul Pain Au Chocolat. Cena: Sondey Envitas 6 Céréales Complètes, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Picard Ravioli Ricotta Epinard. Snacks/Altro: Lidl Mélange de Fruits Secs. Di più...
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1875 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MariePch1
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