Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 38,65g | Prot: 75,38g | Carb: 33,58g.
Colazione: Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pranzo: Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Елизавета Хлебцы Вафельные, Морковь, Сметана, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Волков Стейк Свиной. Snacks/Altro: Виски. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di likakondakova
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