Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 55,85g | Prot: 85,61g | Carb: 147,71g.
Colazione: Amiran Йогурт Детский, Сахар, Малина, Простоквашино Молоко 2,5%, Гарнец Мука Овсяная, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток. Pranzo: Говядина Тушеная, Makfa Спагетти. Snacks/Altro: Бананы, Эмиль Творог 5%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Яичный Желток, Яичный Белок, Джинн Семечки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мамаГуля
|