Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2521 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Kettlebell - 1 minuto, Riposare - 14 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Павел_Одесса
|