Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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392 kcal
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Gras: 17,61g | Prot: 40,86g | Carb: 18,96g.
Colazione: Тёмный Шоколад без Сахара, Помидоры, Сыр Диетический 27%, Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Grovo Яичный Белок. Snacks/Altro: Протеиновое Печенье Шоколад. Di più...
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1613 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di olesya-olesehka
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