Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
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105,4 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2300 kcal
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Gras: 68,96g | Prot: 187,73g | Carb: 234,02g.
Colazione: Курага, Геркулес Монастырский, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Грецкие Орехи. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Bebivita Овощной Суп с Индейкой. Snacks/Altro: Грудка Индейки, Сырники Диетические. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikolai197412
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