Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
984 kcal
|
Gras: 51,01g | Prot: 37,07g | Carb: 103,75g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин, Кофе. Pranzo: Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Шампиньоны Тушеные, Кабачок, Prisma Греча Отварная. Cena: Магнит Хренодер, Кабачки Тушеные, Prisma Греча Отварная. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaPetrowna
|