Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 50,22g | Prot: 109,71g | Carb: 93,88g.
Colazione: Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Kaffee, Fitline Activize. Pranzo: Seeberger Mandeln, Ei, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Edeka Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Dr. Groß Flohsamenschalen aus Indien, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. Snacks/Altro: Schokomuffin. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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