Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 48,65g | Prot: 104,26g | Carb: 101,70g.
Colazione: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Peroni Мёд-Суфле Маргарита с Клубникой, БИС Бифидоник, Магнит Банан, Олейна Масло Растительное, Семена Льна, Геркулес Монастырский. Pranzo: Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Cena: Огурец (без Кожуры), Ясо Тофу Натуральный. Snacks/Altro: ВкусВилл Шоколад-Протеин Батончик, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Garden Of Life Raw Organic Protein. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга280375
|