Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 49,76g | Prot: 40,82g | Carb: 153,96g.
Colazione: Кофе, RIOBA Сливки 10%, Кофе, Сочник, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Тавр Сосиски Гановерские. Snacks/Altro: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Слодыч Печенье с Отрубями, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|