Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
|
89,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 33,83g | Prot: 66,31g | Carb: 118,21g.
Colazione: Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. Cena: Вяльково Корюшка Вяленая, Старый Мельник Пиво Светлое, Окрошка на Кефире. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di олеся19877
|