|
Жду кд
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 43,17g | Prot: 117,52g | Carb: 165,10g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Каждый День Чернослив Сушеный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: ВкусВилл Свекла Отварная, Свекла Вареная, Индейка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина. Snacks/Altro: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Овощами. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iv_gen
|