Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2763 kcal
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Gras: 111,26g | Prot: 82,96g | Carb: 300,55g.
Colazione: Ovo Frito sem Gordura, Chá (Infusão), Café. Pranzo: LeBon Peito de Frango Empanado, Arroz com Legumes, Carne de Panela, La Molisana Cous Cous, Tomates, Rúcula, Mangas, Dadinho de Tapioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Caramelo Crocante com Flor de Sal e Chocolate, Gin. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amelie Amaral
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