Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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361 kcal
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Gras: 14,02g | Prot: 19,09g | Carb: 43,13g.
Colazione: Tomates Rouges, Wowbutter Wowbutter, Beurre Salé, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Confiture de Framboise, Banane, Oeuf à la Coque, Lait avec 1% de Matières Grasses. Di più...
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2549 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 22 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 1 ora e 38 minuti, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 44penelope
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