Diario di JW1206, 12 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
52,2 kg Perso fino ad ora: 25,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1023 kcal Gras: 60,41g | Prot: 42,17g | Carb: 79,03g.   Colazione: Herbata bez Cukru, KFD Kreatyna, Kawa, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Czerwona Papryka, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Milka Czekolada z Orzechami, Naleśniki. Cena: Lidl Bułka Pszenna, Brokuły, Biedronka Parówki Wieprzowe. Di più...
1502 kcal Esercizio: Guidare - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di JW1206


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.