Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2019
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 65,96g | Prot: 59,13g | Carb: 141,66g.
Colazione: Груша, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Чебурек. Pranzo: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Простоквашино Сметана 15%, Квас, SPAR Салат из Редьки с Морковью. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di anutka sh
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