Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2019
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 51,23g | Prot: 69,48g | Carb: 63,85g.
Colazione: 無糖豆漿, 水煮蛋, 咖啡, 蔥阿伯 蔥抓餅. Pranzo: 豆皮, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 煎蛋, 小黃瓜, Costco 蘿蔓心. Cena: 炒絲瓜, 好菇道 舞菇, 涼拌木耳. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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