Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2019
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104,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2054 kcal
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Gras: 93,31g | Prot: 116,72g | Carb: 208,52g.
Colazione: Oeuf Mollet, Café, Pain Multigrain, Lactel Lait de Chèvre , Bonne Maman Confiture Framboise, Beurre (Salé). Pranzo: Lait de Chèvre, Café Expresso, Ramequins au Fromage. Cena: Cornichons, Tomates, Fromage Brie, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Babybel Mini Babybel, Coop Qualité & Prix Thon Rosé au Naturel, Brocoli, Choux de Bruxelles (Congelés), Poivrons Rouges Doux. Snacks/Altro: Lactel Lait de Chèvre , Café Décaféiné, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Pomme Golden, Lactel Lait de Chèvre , Café. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Crispatcha
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