Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2019
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 84,76g | Prot: 72,46g | Carb: 154,68g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Avocado, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Pranzo: Aldi Baguette Brötchen, Chili Con Carne. Snacks/Altro: Schokoladencroissant, Schokoladencroissant. Di più...
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1802 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nini0689
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