Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2019
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 61,21g | Prot: 101,94g | Carb: 226,13g.
Colazione: Арахис, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Простоквашино Ряженка 3,2%, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Варенье, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pranzo: Курага, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Магнит Сыр Костромской 45%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Запеченный Картофель, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные лодочки. Cena: Мёд, Яблоко, Кофе с Молоком, Варенье, Сырники из рисовой, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valera.listratova
|