Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2019
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2052 kcal
|
Gras: 83,19g | Prot: 148,19g | Carb: 171,55g.
Colazione: Ser Edamski, Melvit Mąka Orkiszowa, Efavit Mąka Kokosowa, Omlet lub Jajecznica. Pranzo: Banan. Cena: Jabłko, Marchewki, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Jajecznica, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany. Snacks/Altro: Biedronka Chleb Żytni z 7 Ziarnami, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Pierś z Kurczaka Gotowana, Rosół z Kury/Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany), Lajkonik Krakersy Super, Storck Knoppers. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wojcio
|