Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2019
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 36,01g | Prot: 67,72g | Carb: 157,09g.
Colazione: Clémentines, Tassimo Cappuccino Carte Noire. Pranzo: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Fraises, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet. Cena: Tassimo Cappuccino Carte Noire, Bonneterre Chocolat Noir Mendiant, LU Édition Spéciale, LU Édition Spéciale, Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Fraises, Jardin Bio Légumes et Soja à l'orientale , Auchan Celeri Remoulade, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Tomates Cerises, Concombre (Pelé). Di più...
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2410 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 54 minuti, Riposare - 15 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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