Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2019
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 50,90g | Prot: 68,49g | Carb: 128,20g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо, Кремлевские Забавы Горький Шоколад. Pranzo: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Русское Море Капуста Морская Маринованная "Тонус", Сыр Маасдам, Зареченский Продукт Соус Краснодарский, Макфа Макароны Отварные. Cena: Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Altro: Киви, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|