Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2019
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 69,35g | Prot: 86,30g | Carb: 194,17g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Сливки 20%, Избенка Сырники Творожные 5%. Pranzo: Помидоры, ВкусВилл Борщ Украинский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сметана 15%. Cena: Гавайская Смесь, Вареное Яйцо, Протеин Whey Pro, Кефир 2,5%, Сырники Творожные 5%. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Перекресток Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|