Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2019
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2042 kcal
|
Gras: 80,69g | Prot: 115,03g | Carb: 215,01g.
Colazione: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясновъ Шейка Свиная, Морозко Блинчики с Творогом. Pranzo: Глобус Свиной Окорок, Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Cena: Малиновое Варенье, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Семга на Пару. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Яблоко, Сухогруз Кольца Кальмара Сушеные. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulia194340
|