Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 35,83g | Prot: 44,66g | Carb: 123,01g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Пиво Светлое, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Макароны Отварные. Cena: Сыр Бери Сыр Копчёный , Вобла Вяленая, Народная Классика Лещ Соломка, Kozel Пиво Светлое , Пиво Светлое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevakristina
|