Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2019
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2529 kcal
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Gras: 75,75g | Prot: 224,86g | Carb: 254,61g.
Colazione: DM Sportness Eiweiß 50%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Chiquita Banane, Erdbeeren, Desira Skyr Honig. Pranzo: Hipp Spaghetti Bolognese, San Sebastiano Grana Padano, Rote Zwiebeln, Möhren, Rote Paprika, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, REWE Passierte Tomaten, Edeka Bio Vollkornnudeln. Cena: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Linessa Mozzarella Light, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, TiP Geflügelwiener. Snacks/Altro: Sportness Eiweiß 50%. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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