Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2019
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 39,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2097 kcal
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Gras: 76,02g | Prot: 93,95g | Carb: 251,87g.
Colazione: Äpfel. Pranzo: Aldi Wiener, Exquisa Der Sahnige Kräuter, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Hengstenberg Himbeer Essig, Pflanzenöl, Getoastetes Weißbrot, Gut & Günstig Sonnenmais, Kirschtomaten, Rote Paprika. Cena: Hühnerbrühe, Alnatura Couscous, Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli. Snacks/Altro: Hohes C Multivitamin. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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