|
ОР 29
ОГ 96
ОТ 75
ОЖ 91
ОБ 105
ОБСУШ 106
Об 60
|
71 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 69,30g | Prot: 47,82g | Carb: 231,71g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Кубаночка Масло Кукурузное, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Каждый День Цветочный Мед, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Pranzo: Капуста Белокочанная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Перловка, Краски лета Овощи Весенние. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Тыква, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Snacks/Altro: Курага, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinabystrova415
|