Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2019
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110,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 66,24g | Prot: 163,37g | Carb: 81,60g.
Colazione: Grenade Carb Killa Peanut Nutter, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. Pranzo: Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese, Arnold Honey Wheat Sandwich Thins, Honeysuckle White Lean Ground Turkey 93/7. Cena: Turkey Meat, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots). Snacks/Altro: Grenade Carb Killa Peanut Nutter, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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