Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1122 kcal
|
Gras: 36,83g | Prot: 156,14g | Carb: 34,97g.
Colazione: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Белебеевский Сыр Belster. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Куриное Филе 460 г, Яйцо, Манка 25 г. Cena: Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Куриное Филе 460 г, Яйцо, Манка 25 г. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|