Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
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56 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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868 kcal
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Gras: 23,07g | Prot: 87,69g | Carb: 84,39g.
Colazione: Papaya, Myprotein Impact Whey Isolate, Psyllium Seed Husks, Bragg Apple Cider Vinegar. Pranzo: Roasted Almonds, Canola Vegetable Oil, Cooked Corn, Carrots, Cos or Romaine Lettuce, Purple Cabbage, Cherry Tomatoes, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Cheese Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di desy312
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