Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 45,51g | Prot: 87,66g | Carb: 99,77g.
Colazione: Лента Авокадо, Помидоры Черри, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pranzo: Пекинская Капуста, Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Cena: Куриная Грудка в Кефире, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Листья Салата. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Алтайская Буренка Ряженка 4%, Яблоко, Магнит Апельсин, Йогурт Греческий 2%, Груша Пакхам, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di svetlana batalova
|