Diario di Лиана1403, 15 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
48,3 kg Perso fino ad ora: 0,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2072 kcal Gras: 67,08g | Prot: 129,21g | Carb: 238,13g.   Colazione: Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Кускус (Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов, Филе Индейки. Cena: Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Капучино, Яблоки Бабушки Смит, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Планета Витаминов Малина в Сахаре, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Злаки 2,5%, Творог 5%. Di più...
406 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Лиана1403


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.