Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 43,72g | Prot: 101,45g | Carb: 78,59g.
Colazione: Кофе с Молоком, Кофе, Рис Вареный, Окраина Сосиски Молочные. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Cena: Печень Куриная Жареная. Snacks/Altro: Сушка, Травяной Чай. Di più...
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2173 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiisylenka
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