Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 58,36g | Prot: 68,45g | Carb: 116,32g.
Colazione: Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Морс Брусничный, Vитамин Курица по-Тайски, Винегрет, Магнит Гречка с Грибами и Овощами. Cena: Kozel Пиво Темное, Сухогруз Ставридка, Капуста Тушеная, Эко Хлеб Фитнес Mix, Vici Паста с Сёмгой Холодного Копчения "Cream Mix", Vici Дары Моря Коктейль в Рассоле. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisssia1
|