|
Вчера ела роллы и осетинские пироги
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
976 kcal
|
Gras: 37,45g | Prot: 66,98g | Carb: 95,72g.
Colazione: Окей Груша Конференс, Каждый День Сыр Сулугуни, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. Pranzo: Оливковое Масло, Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Свеклы, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Altro: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Апельсин. Di più...
|
|
252 kcal
|
Esercizio:
Allenamento a circuito - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SashaLion
|