Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 61,37g | Prot: 112,24g | Carb: 144,54g.
Colazione: Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо Куриное, Чай с Лимоном, Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Мистраль Гречка, Льняное Масло, Куриное Филе. Cena: Простоквашино Творог 2%, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Арахис, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лёлик34
|