Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2159 kcal
|
Gras: 92,04g | Prot: 100,54g | Carb: 229,99g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%. Pranzo: Киндер Шоколад со Злаками, Авида Молоко 2,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Cena: Магнит Яблоко, Bio Баланс Био Йогурт Чернослив, Творог 9%. Snacks/Altro: Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Авида Молоко 2,5%, Ермолино Сардельки Телячьи, Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|