Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
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51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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548 kcal
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Gras: 16,37g | Prot: 46,02g | Carb: 51,13g.
Colazione: Чай, Морковь. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Di più...
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1633 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daria50.5kg
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