Diario di Piotr.K., 15 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
88,7 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 18,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2164 kcal Gras: 81,42g | Prot: 87,51g | Carb: 277,27g.   Colazione: Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Morliny Boczek Wędzony, Duda Kurczak w Galarecie, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Łaciate Masło Extra, Bułka z Ziarnami, Chleb Żytni. Pranzo: Sokołów Kiełbasa Kresowa, Pomidor Malinowy, Chleb Żytni. Cena: Chleb Żytni, Zupa Jarzynowa. Snacks/Altro: Drożdżówka z Serem, Drożdżówka z Budyniem, Jabłka, Kawa. Di più...
2479 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.