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Resultado de bebida e chocolate... rs. Mas tá tudo bem.
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1481 kcal
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Gras: 74,96g | Prot: 122,64g | Carb: 80,54g.
Colazione: Ovo Frito, Couve Manteiga Crua. Pranzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Peixe Grelhado, Legumes Refogados, Paganini Aceto Balsâmico, Alface de Folha Verde, Morangos. Cena: Filé Mignon Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Danone Requeijão Cremoso Tradicional. Snacks/Altro: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Mel, Vila Oliva Uva Passa Branca sem Sementes , Canela, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Crepioca, Nutry Barra de Fruta Banana Light. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Amelie Amaral
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