Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2310 kcal
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Gras: 69,35g | Prot: 210,81g | Carb: 198,82g.
Colazione: Growth Supplements Albumina (14g), Predilecta Geléia de Goiaba, Banana Nanica, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Vigor Requeijão Light, Prezunic Queijo Prato. Pranzo: Molho Branco, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Melancia, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Altro: Molho Branco, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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