Diario di eathomas, 15 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
62,3 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 7,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2162 kcal Gras: 34,50g | Prot: 129,00g | Carb: 252,50g.   Colazione: Kellogg's Frosted Flakes (Box), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Pranzo: Mexican Tortilla Salad, Ready Pac Bistro Turkey & Bacon Cobb Salad. Cena: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Thomas' Original English Muffins, Naturegg Eggs. Snacks/Altro: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kellogg's Frosted Flakes (Box), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Di più...
2009 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eathomas


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