|
Valla gitmeseydi basacaktım künefeyi
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 50,64g | Prot: 65,28g | Carb: 143,81g.
Colazione: Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. Pranzo: Tantuni. Cena: Pazı Kavurması, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Snacks/Altro: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Fındık, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli. Di più...
|
|
1842 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
15 apr 19 da utente: ❤️KendiniSev16❤️
|
Neyse ki sabahına 300 grm gitti özlemcim sende beyaz lahana kürünü durunca dene künefe kadar deil ama yerinden oynar en azından 😀
15 apr 19 da utente: benimzayıflamaçabam
|
Künefeyi tercih ederim kimse kusura bakmasın 😄
15 apr 19 da utente: ❤️KendiniSev16❤️
|
beyaz lahana kurunu nasil yapiyorsunuz
15 apr 19 da utente: bsrakvrs
|
Bende lazım olur diye aldığım beyaz lahanayı naapsam diye düsünüyordum:) Nedir bu kür kaç gün yapılır ne kadar verilir aydınlanabilir miyiz? 😇
15 apr 19 da utente: Nazzrain
|
Ahahhhaha ben de fırsat kolluyorum desem yalan olmaz 😁👍
15 apr 19 da utente: p.sarigul
|
|
Storia del Peso di benimzayıflamaçabam
|