Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
984 kcal
|
Gras: 23,93g | Prot: 26,79g | Carb: 172,24g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Mendoan, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Cena: Arem-arem, Kue Mendut, Kue Nagasari, Lemper. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Muchtaro
|